Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 62,37g | Carb: 140,78g.
Colazione: O'Zera Молочный Шоколад, Фундук, Овсяные Хлопья, Вода (в Бутылке), Новый День Молоко 2,5%. Pranzo: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Сахар, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыр, Кабачок, Картошка Вареная, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Гормолзавод Мороженое Сливочное. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaizai99
|