Diario di Elfje69, 12 lug 19

Vegan groentecurry met bloemkool en courgette. was echt lekker geworden! ipv bloemkoolroosjes heb ik de bladeren en de stronk gebruikt, want die waren prachtig vers :-)

1557 kcal Gras: 90,54g | Prot: 83,25g | Carb: 81,50g.   Colazione: De Notenshop Notenmix Stukjes, Jumbo Frambozen Vries Vers, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Milbona Skyr Natuur, Milbona Turkse Yoghurt. Pranzo: Ei, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Theunisse Kokosbrood, Zero Suiker, AH Roomboter Ongezouten, Brood enzo, Vegetus - Eiwitrijk LC stevig pittenbrood MAIS. Cena: Nevo Pinda's Gezouten, Sol&Mar Kikkererwten, Freshona Polpa Di Pomodori, Kara Kokosroom , Nevo Courgette Rauw, Rode Chilipepers, Knoflook, Nevo Ui Rauw, Nevo Bloemkool Rauw, Olijfolie. Snacks/Altro: J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Koekjes, Harde Wener koekjes met zonnepitten,  Gebak Klein, Cannellini Frambozen-Blauwe Bessen Muffins. Di più...
2766 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
En wat heb je met de bloemkool (roosjes) gedaan 🙃 
12 lug 19 da utente: Rommeltjes
Gisteren al een deel van gegeten en ik denk dat ik zondag van de rest nasi maak (bloemkoolrijst dus) 🤷😁 
12 lug 19 da utente: Elfje69
Tsjonge...die bladeren geef ik altijd aan mijn konijn....Misschien dan toch ook maar eens zelf gebruiken. Als Elfje het kan, kan ik het ook :D  
12 lug 19 da utente: Nelleke1974
Ik eet ze alleen als ze mooi fris zijn hoor Nelleke 🤭. Vaak zijn de blaadjes al geel en/of gespot en dan eet ik ze ook niet. Ik heb dan geen konijn, maar wel een K. Liko. 🤷🤣 
12 lug 19 da utente: Elfje69
De blaadjes zijn het beste deel las ik laatst ergens 
12 lug 19 da utente: TommeyLou
Oh wat grappig TommeyLou, dat wist ik niet eens. Ik heb het jaaaaaren geleden eens van Jamie Oliver opgestoken en sindsdien doe ik het regelmatig. Het smaakt ook gewoon naar bloemkool, je moet het alleen even sudderen 🤷 (de roosjes lust ik ook graag rauw) 
12 lug 19 da utente: Elfje69
Lekker bezig! 
13 lug 19 da utente: kuss_emmaa
https://moniquevandervloed.nl/bloemkool-stronk-blad-weggooien-ben-je-gek-maak-er-allerlei-lekkers-van/ 
14 lug 19 da utente: TommeyLou
Leuk stukje TommeyLou, ik blijf altijd lezen op Monique's site :-) 
15 lug 19 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.