Diario di cerobit, 30 gen 13

Doing well except for an occasional brain tumor!

2159 kcal Gras: 80,42g | Prot: 186,23g | Carb: 182,64g.   Colazione: WS Organic Steel Cut Oats (Bulk Per Gram), cinnamon, honey usda, townsend farms, Coffee with Milk. Pranzo: tuna, Sweet Pickle Relish , Mayo with Olive Oil, jimmy dean turkey. Cena: All Natural Mixed Vegetables, Cornbread (from Mix), Candied Sweetpotato, Whipped Fat Free Topping, Shortcake Dessert Shells, strawberries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: nut brazil, walnut, Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, kale, banana, Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, celery, Honeycrisp Apples. Di più...
3109 kcal Esercizio: Lavori domestici - 20 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 13 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cerobit


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