Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 162,29g | Carb: 148,38g.
Colazione: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая, Петрушка, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Помидоры, Болгарский Перец, Увелка Крупа Пшено, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Binasport Протеиновый Батончик 32%, Level Up 100% Whey Банан, Мирролла Рыбий Жир, Гуляш из Бурёнки "ГОСТ". Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishka-Teddy
|