Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 55,20g | Carb: 221,54g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: White Bread , Scrambled Egg , Flora Pro-Active Olive, Wall's Soft Scoop Vanilla Light Ice Cream, Strawberries. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Red Pepper & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni. Snacks/Altro: Jacob's Cream Crackers. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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