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Disini adakah cewek yang diet pakai susu lose weight l-men?
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1069 kcal
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Gras: 39,61g | Prot: 64,79g | Carb: 97,35g.
Colazione: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, L-Men Protein Bar, Telur Rebus. Pranzo: Ultra Jaya Teh Kotak Less Sugar, Fitbar Nuts Fitbar. Cena: Sinti Bumbu Pecel, ABC Saus Sambal, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Paha Ayam, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Pecel. Di più...
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2422 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Body Pump - 1 ora, Body Combat - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
hahaha akuu🤣 eh tapi aku pakai yang ready2go yang protein. suka malu beli gituan di indomaret. mbak2nya pada ngeliatin aneh
13 lug 19 da utente: myshybestie
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dulu waktu buat nurunin bb aku minum l-men 🙋
13 lug 19 da utente: quirky.jette
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enak gak kak rasany? lg cari susu high protein
13 lug 19 da utente: fitri.muu
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@fitri.muu : kemanisan..gulanya tinggi wkwkwk 😹 kalo tujuannya ngejar high protein mending pake whey. L-men ini aku minumnya sebelum olahraga aja, gulanya buat booster energi
13 lug 19 da utente: quirky.jette
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Bisa turun kak minum lmen? Kmrn mau beli tp tkut brubah jd cowok, hhh
13 lug 19 da utente: fitri.muu
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@fitri : ya nggak lah..isinya kan cuma asam amino, bukan hormon steroid ato testosteron. Cowo minum wrp juga ga berubah jadi cewe 😅
13 lug 19 da utente: quirky.jette
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Wah makasih yaa infonya... Aku juga mau pake, tapi cari temen dulu wkw
13 lug 19 da utente: arnrsk
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13 lug 19 da utente: diviaptri
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13 lug 19 da utente: arnrsk
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Dalam satu saset proteinnya 15g
Duh googling aja deh, aku takut salah ngasih info ehehe
Aku minum itu 6hari turun 3kg ☺️
13 lug 19 da utente: diviaptri
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Mantap kak, makasih ya infonya
14 lug 19 da utente: arnrsk
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Storia del Peso di arnrsk
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