Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 131,35g | Prot: 123,23g | Carb: 16,54g.
Cena: Kroger Sweet Italian Sausage, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Egg (Whole), Clarified Butter Ghee, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Snacks/Altro: Kroger Pork Rinds. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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