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rata2 harian minggubini 600 kkal an..ngapa sik yak..sebosen itu ama makanan
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742 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 37,71g | Carb: 89,43g.
Colazione: Indonesian Coconut Rice, Gado Gado. Pranzo: Fruit Salad. Cena: Fried Tofu , Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Snacks/Altro: Vegetable Soup (Home Recipe), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Di più...
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2967 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Cardio - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di larasati29
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