Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2057 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 77,41g | Carb: 248,61g.
Colazione: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Coffee with Cream, Sour Dough Bread. Pranzo: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Sour Cream, Guacamole, Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Chobani Peach Blended Greek Yogurt. Cena: Taco Bell Bean Burrito. Snacks/Altro: Spaten Oktoberfest, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Di più...
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1876 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isohume
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