Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 67,65g | Prot: 89,85g | Carb: 177,04g.
Colazione: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Оладьи кукурузные. Pranzo: Kikkoman Соус Соевый, Яблоко, Yelli Полба с Белыми Грибами, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Mutti Томаты Протертые, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Оливковое Масло, Кабачок, Баклажан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|