Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
116,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 65,29g | Prot: 88,63g | Carb: 92,48g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Сыр Голландский, Кефир 1%, Буренкин Луг Творог 30%, Рисовый блин. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Гречка с Грибами, Гусиное Мясо. Cena: Гречка с Курицей. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Сыр Голландский, Пастила, Омлет или Яичница с Колбасой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinaivanova2547
|