Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 61,58g | Prot: 115,18g | Carb: 179,46g.
Colazione: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Йогурт, Творог. Pranzo: Лещ, Соевый Соус, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Укроп, Шпинат, Руккола, Редис, Огурец, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Черешня, Нектарины, Йогурт, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Банан, Нектарины, Клубника, Арахис, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|