Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 71,93g | Prot: 106,53g | Carb: 112,43g.
Colazione: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pranzo: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Cena: Вино Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Snacks/Altro: Орехи Макадамии, Чай, VP Laboratory L-Glutamine, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|