Diario di Multigirl80, 15 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
112,7 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 25 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2250 kcal Gras: 50,83g | Prot: 64,96g | Carb: 380,40g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Nutella Nutella. Pranzo: Bon-Ri Milch Reis, Rote Paprika, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Eisbergsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Salatgurke. Snacks/Altro: Gala Äpfel, Nimm2 Lachgummi, Kaffee mit Milch, Streuselkuchen. Di più...
2734 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Multigirl80


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