Diario di kimsuk25, 15 lug 19

도가니탕 사골국에다 돼지 앞다리살 라드에 구워서 넣고 끓임.
고추가루,파 넣고 국물까지 클리어~~
오랜만에 클린하게 먹고 키토플루가 살짝 왔다감.

1345 kcal Gras: 93,73g | Prot: 96,78g | Carb: 29,45g.   Colazione: Nutiva 코코넛오일, 커클랜드 아몬드 밀크, 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT Oil. Pranzo: 한성기업 새우젓, 고추가루, 라드 (돼지기름), 돼지앞다리, 도가니탕. Cena: 코스트코 미니버터크라상, 수제땅콩버터, 루어팍 가염버터. Snacks/Altro: 찐단호박, 네스카페 수프리모 아메리카노, 마른오징어, 호두. Di più...
1593 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di kimsuk25


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