Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 79,86g | Carb: 85,54g.
Colazione: Cinnamon , Blueberries, Blackberries, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Strawberries, Native Path Collagen Protein, Coffee. Pranzo: Sweet Cherries , Hass Avocado, Water , Earthbound Farm Organic Spinach, Mt. Olive Simply Pickles Hamburger Dill Chips, Old World Quality Foods Pickled Baby Beets, Aldi Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Silver Hills Mack's Flax Sprouted Whole Grain Bread. Cena: Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1), Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Pompeian Organic Apple Cider Vinegar , Grape Tomatoes, Hass Avocado, Red Onions, Mushrooms , Sweet Red Peppers , Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Simply Nature Organic Spring Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Sweet Cherries . Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di getfitdede
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