Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 26,66g | Carb: 150,46g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад. Pranzo: Сухари, Чай с Лимоном и Сахаром, Окрошка на Кефире. Cena: Творожный Пирог, Чай с Сахаром, Абрикосы. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, M&M's M&M's , Шоколадное Мороженое, Шоколадные Вафли. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di samistasy
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