Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 25,62g | Prot: 54,35g | Carb: 121,64g.
Colazione: Calavo Avocado, Madhava Coconut Sugar, Schmidt 647 Wheat Bread, Skinless Chicken Breast. Cena: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Altro: Cantaloupe Melons, Mango, Trader Joe's Kettle Popped Sweet & Salty Popcorn Chips. Di più...
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1880 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 20 minuti, Pilates - 58 minuti, Riposare - 17 ore e 42 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CeciliaCarol
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