Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 146,48g | Prot: 53,17g | Carb: 16,11g.
Colazione: Olliani Оливки Гигант, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Горгонзола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Шампиньоны, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Атяшево Купаты Сочные. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Пружаны Сыр Грювер. Snacks/Altro: Черкизово Карбонад Свиной. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пламя Е
|