Diario di alatym, 16 lug 19

A może tak mieć wszystko gdzieś i nażreć się lodów pod kocem... Umrę nieszczęśliwa. 😖

989 kcal Gras: 30,66g | Prot: 54,36g | Carb: 126,11g.   Colazione: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chałka, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Mlekpol Gouda, Mlekpol Gouda, Lidl Soczewica Czerwona, Pilos Twaróg Chudy, Jajko. Cena: Kaufland Pomidor Cherry, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, President Twaróg Delikatny Naturalny, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Snacks/Altro: Jabłko, Jabłko. Di più...


Commenti 
raz na jakis czas cie nie zabije ;) 
17 lug 19 da utente: vibo69
Alatym lody z greckich lodów możesz zjeść tone i trudno Ci będzie na nich przytyć :D  
17 lug 19 da utente: LekPrzeciwbolowy
z greckich jogurtów* :) 
17 lug 19 da utente: LekPrzeciwbolowy
A tam, silna byłam 💪wyżaliłam się i zamieniłam lody na muzykę 😂 
17 lug 19 da utente: alatym
ja jakbym nażarła się lodów to raczej umarłabym szczęśliwa 🤔😉 alatym zdarzają się gorsze dni ale grunt to się nie poddawać i nie mówić sobie, że się jest be bo się coś tam zjadło....to jest masakra na psychikę wiem coś o tym☺ głowa do góry 👍 a swoją drogą ja robie lody z mrożonych owoców, serka wiejskiego i białka. calkiem dobre😊 
17 lug 19 da utente: Na_ti
widzisz, wychodza niedobory jak niedojadlas jednego dnia :) 
17 lug 19 da utente: fabregasowa
Nati zdrowe lody brzmią dobrze, ale jak jest dołek to nie chce się robić 😅 z psychiką to ja już się chyba poddałam... Fabregasowa to raczej nie niedobory, a stres i zamartwianie się, które chcę zajeść (+brak sensu życia)  
17 lug 19 da utente: alatym
Czasem też tak mam i totalnie rozumiem, jak mam jeszcze racjonalność umysłu to wychodzę na spacer, jak najdalej od lodówki 😂 
17 lug 19 da utente: fabregasowa
Fabregasowa właśnie dlatego zaczęłam tańczyć. Poruszałam się to się odechciało. 🙂 Szkoda tylko, że nie zawsze działa 😒 
17 lug 19 da utente: alatym

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alatym


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.