Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 65,95g | Carb: 170,55g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Край Каравай Хлеб Финский, Каждый День Манная Крупа, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: SPAR Салат из Свежей Капусты, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Дары Природы Миндаль Натуральный, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Черешня, Campina Сливки Порционные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria_Sharmel
|