Diario di gating, 17 lug 19

Kuleczki hamburgerowe 5x420g 😍😋🍽

2504 kcal Gras: 101,33g | Prot: 193,20g | Carb: 175,20g.   Colazione: First Nice Baton Musli Żurawina, Truskawka, Migdały, Pilos Twaróg Wędzony, Mlekpol Ser Salami, Pikok Szynka z Karczmy, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Schulstad Chleb Fitness Style Słonecznik, Morele. Pranzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Włoszczowa Maślanka Naturalna, Hamburger. Snacks/Altro: Ogórek Małosolny, Morele, Brzoskwinie, Pomidory Koktajlowe, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, First Nice Musli Bar Coconut And Cocoa. Di più...
4265 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 53 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 29 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 18 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.