Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 47,99g | Carb: 54,50g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Almôndegas com Molho (Mistura), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ruschel Biscoito de Amendoim, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão de Massa Azeda, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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