Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 84,76g | Carb: 182,07g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Банан, Ideal Масло Подсолнечное, Семена Льна, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Лента Баклажаны в Аджике, Котлеты из Трески Бухта Изобилия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Нектарин, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Черная Смородина, 365 Дней Сахар Белый, Простоквашино Творожок 0%, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|