Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 70,65g | Carb: 203,45g.
Colazione: Глобус Сыр Монблан , Магнит Персик, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Лук. Pranzo: Яблочный Напиток, Всеслав Хлеб Чусовской, Салат Мимоза, Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Магнит Персик, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка с Курицей, Квас, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Versa Йогурт Апельсин-Ананас-Бергамот. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Глобус Сыр Монблан , Дыня Торпеда, Сахар, Кофе, Бабаевский Конфета Белочка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|