Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 34,84g | Prot: 60,82g | Carb: 217,72g.
Colazione: Äpfel, Kaffee mit Milch, Römersalat, Kräuterfrischkäse, Käse, Ja! Schinkenwurst, Harry Malz-Mehrkornbrot. Pranzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. Cena: Kiwi, Eisbergsalat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Fettarmer Naturjoghurt, Vollkornnudeln (Gekocht), Wassermelone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di XxDinaxX
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