Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
135,4 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 76,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 149,15g | Carb: 44,76g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Broccoli Flower Clusters , Broccoli , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Chicken Thigh, Grilled Chicken, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Publix Pistachios. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fairy1965
|