Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 55,04g | Carb: 185,36g.
Colazione: Чебурек, Тандер Сыр Эдам, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Томатный Соус, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Цикорий с Молоком, Чебурек, Грейпфрут. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Кабачки Жареные, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.kinewa
|