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30-1jam workout lumayan kenceng otot otot. bismillah 6kg turuuun
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1005 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 89,12g | Carb: 74,75g.
Colazione: Semangka. Pranzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, A&W Fried Chicken. Snacks/Altro: Biokul Greek Yogurt. Di più...
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1401 kcal
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Esercizio:
latihan apk - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di gabbysyavira
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