|
Haşlanmış sebzeler ve ızgara tavuk,ekmekler yenmedi :)
|
974 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 96,37g | Carb: 42,98g.
Colazione: Şekersiz Çay, Bağdat Pul Biber, Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tereyağı, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Pranzo: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Türlü, Bağdat Pul Biber, Sebzeli Bulgur Pilavı, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Di più...
|
|
1347 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aysenursucu
|