Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 80,81g | Prot: 77,03g | Carb: 300,14g.
Colazione: Croissant, Minute Maid Pomme. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Paul Sandwich Grainé Poulet. Cena: Saucisson Sec, Chips, Lipton Ice Tea (Canette), Magnum Almond, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Riz Blanc, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore e 34 minuti, Stare seduti - 3 ore e 45 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Riposare - 8 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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