Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 61,98g | Prot: 123,37g | Carb: 317,63g.
Colazione: Haribo Gummibärchen, Milka Alpenmilch, Milch 1,5%. Pranzo: Aldi Käseaufschnitt, Baguette, Olivenöl, Grüne Paprika, Landjunker Rinderfiletsteak. Cena: Vollkorntoast, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Jean Luc Baguette Brötchen, Apostels Zaziki, Marmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale), Banane, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Wassermelone. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -_-anna-_-
|