|
Akşam yemeği 🍽
|
1243 kcal
|
Gras: 36,08g | Prot: 99,49g | Carb: 127,82g.
Colazione: Becel Bitkisel Margarin , Yurdum Tane Mısır Konservesi, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Jambon, Lor Peyniri, Domatesler. Pranzo: Sprite Sprite, Mezzet Etsiz Acılı Çiğ Köfte. Cena: Becel Bitkisel Margarin , Domatesli Bulgur Pilavı, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Altro: Çiğ Köfte, Nescafe Sade, Ülker Piko. Di più...
|
|
 Commenti
19 lug 19 da utente: LLadyStarkk
|
etin gramini pismeden mi pistikten sonrami olcuyorsun
19 lug 19 da utente: reyum
|
güzel ama bulgur yerine pirinc iyi olur
19 lug 19 da utente: yusuf kalın
|
Tavuk et vs. Pişmeyen önce tartıyorum tabi pişince gramı neredeyse yarıya düşmesi beni çok üzüyor ama olsun 😀
20 lug 19 da utente: kraliCeren
|
pirinci sade yiyemiyorum arpa şehriye nohut vs koymak gerekiyor bu da ekstra kalori demek 😊
20 lug 19 da utente: kraliCeren
|
20 lug 19 da utente: kraliCeren
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|