Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2563 kcal
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Gras: 91,10g | Prot: 175,75g | Carb: 300,43g.
Colazione: Egg, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Frigo Light String Cheese. Pranzo: Boar's Head Turkey Pepperoni, Snickers Ice Cream Bar (50g), Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Kroger Baby Carrots, Olive Oil, San Marcos Pickled Sliced Carrots, Frigo Light String Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. Cena: Snickers Ice Cream Bar (50g), Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Great Value Crescent Rolls Reduced Fat, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Olive Oil , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Potato (with or Without Peel). Snacks/Altro: Boar's Head Turkey Pepperoni, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Frigo Light String Cheese. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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