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Day 7
體脂肪26.5
Summer competition!
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41,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 45,44g | Prot: 57,38g | Carb: 86,07g.
Colazione: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 7-11 石安牧場溏心蛋. Pranzo: 7-11 筊白筍, 茭白, 茭白, 7-11 水餃, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊). Cena: 雞腿, 7-11 茶碗蒸, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 蝦仁. Snacks/Altro: 火龍果. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 20190625
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