Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 20,92g | Prot: 109,28g | Carb: 116,53g.
Colazione: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Активиа Термостатная Ванильная, Лента Банан. Pranzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриное Филе Вареное, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Абрикосы, Сливы, Дыня, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|