Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 78,86g | Prot: 125,42g | Carb: 133,72g.
Colazione: Берёзка Сыр Полесский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Беллакт Масло Сливочное 60%. Pranzo: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Помидоры, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой). Cena: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Самбери Сыр Кантали 30%, Пятерочка Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Берёзка Сыр Полесский, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Snacks/Altro: Bonfesto Рикотта Страчателла, Самбери Сыр Кантали 30%, Берёзка Сыр Полесский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|