Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 80,80g | Carb: 86,37g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Айсберри Щербет Смородина, Помидоры Черри, Куриная Грудка. Di più...
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2514 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Боевой_ежик
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