Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 68,60g | Carb: 101,86g.
Colazione: Schwarzwälder Schinken, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Böklunder Schinken-Teewurst, Käsestange. Cena: Ziegenkäse, Géramont Weichkäse, Matjesfilet, Ostsee Fisch Räucherfisch. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Weißwein, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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