Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 114,57g | Carb: 207,45g.
Colazione: Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natreen Stevia, Café, Alitey Bebida de Arroz. Pranzo: Pan de Trigo Entero, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Alesto Semillas de Sésamo, Huevo Cocido, Hacendado Lomo Adobado, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Cena: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Semillas Secas de Chía. Snacks/Altro: Miel, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Alitey Bebida de Arroz, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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