Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 52,72g | Prot: 60,94g | Carb: 115,63g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Лента Банан. Pranzo: Лента Батон Балтийский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Котлета Куриная, Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливы, Абрикосы, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|