Diario di aku ingin kurus94, 22 lug 19

Hari ini ku mulai diet lagi, setelah diet bulan lalu sama sekali ga konsisten. Padahal turunnya udah lumayan dri 80 ke 73, Sedih :(
Konsisten itu susah, kalo niatnya ga bulat 😢

Menu pertama di buka dengan:
Chicken breast tumis buncis👍🏻

---

792 kcal

Gras: 29,81g | Prot: 66,63g | Carb: 65,08g.   Pranzo: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Dada Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Goreng. Di più...