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Pancake 150 albume,1 uovo ,100 fage yogurt greco e 30 gr di proteine.
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1220 kcal
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Gras: 18,05g | Prot: 178,57g | Carb: 82,05g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo Cotto, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo. Pranzo: Wasa Integrale, Gamberi Cotti. Cena: Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana. Di più...
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Storia del Peso di giuseppericcio00
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