Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 50,66g | Prot: 96,98g | Carb: 154,71g.
Colazione: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Молоке . Pranzo: Котлета Домашняя, Помидоры, Конти Конфеты Крем-Йогурт. Cena: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Оладьи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika.ezhik
|