Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 114,72g | Prot: 97,90g | Carb: 14,86g.
Colazione: McDonald's Coffee Creamer, Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Sweet Italian Sausage, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Clarified Butter Ghee, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg (Whole), Strauss Calf Liver Slices. Snacks/Altro: Kroger Pork Rinds, Mountain Dew Diet Supernova. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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