Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 97,74g | Carb: 100,42g.
Colazione: Городецкий Творог 12%, Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с Молоком. Pranzo: Овощное Рагу, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Котлета Куриная, Овощное Рагу. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lasto4.ka
|