|
289 kalori , manyus
|
989 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 101,65g | Carb: 68,58g.
Colazione: Daun Bawang (Loncang), Tahu Bacem, Putih Telur Matang. Pranzo: Kembang Kol, Jagung Rebus, Selada, Kubis, Wortel Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Ikan Gurame. Cena: Sate Ayam, Lontong, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Gurame, Tempe. Snacks/Altro: Kacang Tanah. Di più...
|
|
2934 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 13 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
23 lug 19 da utente: Rozaktor
|
23 lug 19 da utente: angga1988
|
24 lug 19 da utente: mildania48
|
Itu komposisi nya gurame 150 gram, dan tempe semua di rebus tanpa garam...cabe keriting dan bawang putih di haluskan tambah merica dikit, di rebus...
24 lug 19 da utente: angga1988
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angga1988
|