Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 57,51g | Carb: 197,05g.
Colazione: Vico Chips Saveur Merguez Grillée. Pranzo: Carrefour Saucisse de Poulet, Laitue. Cena: Pommes Granny-Smith, Oeuf, Sel, Vita D'or Huile de Tournesol, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, U Miel de Fleurs, Yoplait Silhouette 0%, Vahiné Levure Chimique. Snacks/Altro: Tous les Jours Chocolat au Lait. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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