Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 73,46g | Prot: 155,46g | Carb: 354,26g.
Colazione: Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alpro Erdbeere, Himbeeren. Pranzo: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Äpfel. Snacks/Altro: Alpro Sojajoghurt - Vanille, ESN Soja Protein Isolat - Vanille, Mangos, Myprotein Peanutbutter, Alpro Mandelmilch Vanille. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mankhoody
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