Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 101,25g | Carb: 136,93g.
Colazione: Сгущенка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Греческий Салат, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Салат Овощной с Маслом, Черешня, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Черешня, Абрикосы. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|